感想

【血行促進】【メラニン色素の増加】などがメリット・デメリットに表裏一体となって現れるスマドラです。モチベーションを上げたい人にオススメ。

【寝起きの良さ】と【長らく放ったらかしていた片付けへの着手】辺りは特筆すべき出来事だった気もします。納豆や卵が苦手な人にオススメ。

手帳術のみならず時間術・整理術なども盛り込まれた、お得な一冊。GMO会長兼社長ならではの "経営哲学" にも触れることができます。

ちょっと恥ずかしいですが、Evernoteにライフログとして記録しておいたものを、そのままの形で公開します。とりあえず１週間分。

先人が書いた自己啓発本のエッセンスを分かりやすく噛み砕いた、いわば "良いトコ取り" のオムニバス本。セルフ認知療法にも使えそうです。

「完全に詰んだな…」と諦めてしまいそうな難局を乗り切った方々の事例が大量に載っているため、心に刺さるものが必ず１つは見つかるはずです。

偉い方々の金言によって【対外向けの立派な夢・目標づくり】に縛られた方々の心を解き放ち、本来の自分を取り戻すキッカケとなる本です。

確かにテクニック云々も大事ではありますが、本書が示唆しているのは、むしろ【急がば回れ】の精神ではないかと思います。重続は力なり。

「コーチング」とか「アンガーマネジメント」辺りに興味をお持ちであれば、ぜひ読んでみてください。要はそれらのネタ元みたいな本です。

時間管理術・手帳術・目標設定術に加え、本書はさらに【読み手が納得した上で行動へと駆り立てられる】事例がたくさん紹介されています。